Ending the Striving Mind · The Mangy Dog

มันไม่ใช่แค่ไม่ยึด
ไม่ยึด แม้กระทั่งตัวไม่ยึด

It's not just about not clinging.
Not clinging, even to not clinging itself.

แล้วลูกจะจบเรื่องจิตวิญญาณเป็น

Then you will enable to finish the spiritual matter.

จิตวิญญาณที่มันไม่จบ เพราะมันเสาะแสวง มันค้นหา มันเสาะแสวง มันดิ้นรน

The mind/spirit is unending because it seeks, it searches, it strives.

มันเหมือนกับ หมาขี้เรื้อน มันคัน มันดิ้นรน มันคอยจะ คอยจะ คอยจะ คอยจะ มันก็เหมือนหมาขี้เรื้อน

It's like a mangy dog; it itches, it struggles, it keeps struggling, always keeps trying to, trying to, trying to, trying to… just like a mangy dog.

จิตวิญญาณที่มันไม่จบ มันเร่าร้อน เพราะมันคอยจะ คอยจะ คอยจะ คอยจะ คอยจะ

A mind/spirit that is unending, that is agitated since it always looks to, to, to, to and to…

ฉะนั้น นุสติ แห่งการตัดนะลูกนะ
มันไม่ใช่แค่ ไม่ยึดอะไร
“สิ่งที่ ไม่ยึดแม้กระทั่งตัวไม่ยึด”

Therefore, use the self-cutting reminders, my child.
‘It is not just about not clinging to anything”.
"That which is not attached, not attached even to the non-attachment itself”.

ลูกระลึกขึ้นมาบอกจิต บอกตัวเอง บ่อยๆ บ่อยๆ
แล้วมันจะจบการวนเวียนในจิตวิญญาณให้ทุกรูปแบบ

Recall this to tell your mind, tell yourself, often and repeatedly.
Then it will end all forms of mental and spiritual cycles.

ไม่ว่าจะวนเวียนในลักษณะคอยติด คอยหลุด คอยพ้น คอยไม่พ้น คอยอยาก คอยไม่อยาก คอยต้องการ คอยไม่ต้องการ คอยเอา ไม่เอา

Whether it's circling around in a way trying to cling, trying to be free, trying to liberate, trying not to liberate, attempting to want, not wanting, needing, not needing, taking, not taking.

เป็นความดิ้นรนในแต่ละลักษณะเหล่านั้น มันจะยุติให้ทั้งหมด

It’s a struggle in each of those aspects; the self-cleansing reminders will bring an end to them all.

อะไรๆก็ไม่ยึด แม้กระทั่งตัวไม่ยึดนั่นแหละนะลูก บอกตัวเองบ่อยๆ ทุกคน

“Whatsoever not attached even to the non-attachment itself”.
Everyone, tell yourself that often, my child.